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वेंटिलेटर से मिलेगा छुटकारा आया फेफड़ों के पेसमेकर

यदि कोई वेंटिलेटर के सहारे साँस ले रहा तो उनके लिए यह खबर राहत भरी हो सकती है की वो खुद सांस ले सकते है और चल फिर सकते है । अमेरिका ने फेफड़ों के पेसमेकर का अविष्कार किया है जिसका प्रयोग अब भारत मे भी होना सुरु हो गया है । मनदीप कौर के …

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वेटलिफ्टिंग से भूलने की समस्या को कम किया जा सकता है

यदि आप की याददाश्त कमजोर है और आप कोई भी सामान जैसे घर या गाड़ी की चाभियां, चश्मा या परिजनों के नाम भूल जाते है तो आप को इस समस्या से एरोबिक्स एक्सरसाइज यानी उछलने कूदना या घूमने से आप भूलने की समस्या से छुटकारा पा सकते है । चूहों पर किये गए एक अध्ययन …

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भारतीय महिला को पांच प्रमुख बीमारियों से सचेत रहना चाहिए

महिलाएं परिवार के ड्राइवर की तरह होती है अगर ऐसे में अगर वे खुद ही स्वस्थ ना हो तो पूरी फैमिली को प्रॉब्लम हो सकती है इसलिए महिलाओं को होने वाली 5 सामान्य बीमारीयो के बारे में हम बताने जा रहे हैं जिनसे महिलाओं को सचेत रहने की जरूरत है . भारतीय महिलाओं में ये …

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डायबिटीज को जड़ से खत्म कर देंगे ये घरेलू उपाय

आज के समय में डायबिटीज होना एक आम बात हो गयी है। आधुनिक होती जा रही जीवनशैली में डायबिटीज बहुत तेजी से अपनी पकड़ बना रहा है। स्थिति यह है कि न सिर्फ अधिक उम्र के लोगों को बल्कि आज के समय में युवा और बच्‍चे भी डायबिटीज की चपेट में आ रहे हैं। यह …

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वजन घटाने के उपाय :आखिर क्या है सही समय व्यायाम और आहार का ?

आजकल की जीवनशैली में वजन बढ़ना एक आम बात हो गयी है। शारीरिक मेहनत के काम न के बराबर है,अनियमित खान-पान की आदतें आदि कई कारण है जो मोटापा बढ़ा देते हैं। लेकिन जब बात वजन घटाने की आती है तो वजन घटाने की प्रक्रिया के दौरान, आपको कसरत सत्र के समय पर भी ध्यान …

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सेहत और खूबसूरती पाएंगे एक साथ इस तेल से : सरसो के तेल के ये हैं फायदे

विविध तरह से उपयोग और गुणवत्ता के मामले में सरसों के तेल का कोई दूसरा तेल मुकाबला नहीं कर सकता आयुर्वेद के अनुसार वात,कफ और पित्त  तीनों अवस्थाओं के लिए तेल एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है’ इसलिएतेल हमेशा शुद्ध व बिना रिफाइंड किया हुआ ही खाना चाहिए रिफाइंड तेल शरीर के लिए जहर के समान होता …

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इस तरह पाएंगे डार्क सर्कल्स एवं आँखों की सभी समस्याओं से निजात:फॉलो करें ये 5 टिप्स

आजकल की जीवनशैली काफी तनावभरी होती है ,काम के दबाव और स्ट्रेस केचलते लोग ढंग से नींद नहीं ले पाते, इस वजह से आँखों के नीचे काले घेरे बन जाते हैं। अत्यधिक काम के चलते आँखों की रोशनी भी प्रभावित होती है आँखों के नीचे काले घेरे की समस्या हो या आँखों की रोशनी सम्बन्धी …

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गर्मियों में इन तरीकों से करें त्वचा की देखभाल

सर्दियों की बजाय गर्मियों में हमारी त्वचा अधिक रूखी व बेजान हो जाती है गर्मियों में कील, मुंहासे, फुंसियां, झाइयां, टैनिंग बहुत ज्यादा होती है। गर्मियों में तेज धूप की वजह से हमारा चेहरा अपनी चमक खो देता है। हमारे खान पान का सीधा असर हमारे चेहरे पर दिखता है ,यदि जंक फ़ूड ज्यादा खाते …

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पेरेंटिंग : वक़्त है वक़्त बाँटने का

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हमारे पास सबकुछ है लेकिन किसी के लिए भी वक्त नहीं है,फिर चाहे वो दोस्त हो ,रिश्तेदार या खुद के बच्चे ही क्यों न हो। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण  है किसी बच्चे का अभिभावक होना। अभिभावक होना एक बहुत बड़ी जिम्मेदारी  है ,परन्तु इस जिम्मेदारी को अच्छी तरह  से निभाने …

बालों की लम्बी उम्र के लिए चमत्कारि है ये पौधा

आज हम आपको बताने जा रहे हैं ,बालों की लम्बी उम्र के लिए एक बेहद फायदेमंद औषधि के बारे में । सूखा प्रतिरोधी स्थानों (दक्षिण के जंगलों) में पाया जाने वाला यह स्थानीय पेड़ जिसे अलबीजीआ अमारा या हिंदी भाषा में कृष्णा सिरिस भी कहा जाता है , न केवल बालों के लिए एक प्राकृतिक …