टाइफाइड बुखार के लक्षण और बचाव के तरीके

टाइफाइड बुखार के लक्षण और बचाव के तरीके

टाइफाइड बुखार को मियादी बुखार के नाम से भी जाना जाता है । टाइफाइड सालमोनेला बैक्टीरिया से फैलने वाली बीमारी है । इसमें पाचन तंत्र और ब्लड स्ट्रीम में बैक्टीरिया के इंफेक्शन हो जाते हैं । टाइफाइड बुखार की मुख्य वजह खानपान पर ध्यान ना देना, गंदे पानी, संक्रमित जूस या पेय पदार्थ के साथ …

करी पत्ते के सेवन से कई बीमारियां रहती है दूर

करी पत्ते के सेवन से कई बीमारियां रहती है दूर

करी पत्ते का दूसरा नाम मीठी नीम भी है । इसको ज्यादातर लोग अपने घरों में लगाते है । इसके पेड़ बहुत बड़े नही होते है इस लिए इसे एक बड़े गमले में लगाया जा सकता है । इसका इस्तेमाल भारतीय व्यंजनों को खुशबू और स्वादिष्ट बनाने में किया जाता है । इसका तड़का डोसा …

हरी मूंग है सेहत के लिए फायदेमंद

हरी मूंग है सेहत के लिए फायदेमंद, रखती है बीमारियों से दूर

आज के दौर में भाग दौड़ भारी जिंदगी में सेहत का ख्याल रखना काफी चुनौती भरा होता है । स्वास्थ्य पर ध्यान न देने की वजह कई बार लोग बीमार पड़ जाते है और उन्हें कई सारी गंभीर बीमारियां आ के घेर लेती है । डायबिटीज हाइपरटेंशन  मोटापा  कैंसर  जैसे तमाम बीमारियों से बचने के …

जानते है लोकोमोटिव सिंड्रोम के बारे में जो कर देती है मांसपेशियों को कमजोर

जानते है लोकोमोटिव सिंड्रोम के बारे में जो कर देती है मांसपेशियों को कमजोर

लोकोमोटिव सिंड्रोम एक ऐसी बीमारी है जिसमें लोगों को चलने फिरने में दिक्कत होती है यानी कि जब इंसान चलने फिरने वाली गतिविधि में समस्या महसूस करता है तो उसे लोकोमोटिव सिंड्रोम कहा जाता है । लोगों मैट्रिक्स मैट्रिक्स एंड रूम में मनुष्य को चलने फिरने के लिए शरीर के अनेक अंगों के बीच उचित …

कहीं आप की हड्डियाँ तो नहीं हो रही कमजोर ?

कहीं आप की हड्डियाँ तो नहीं हो रही कमजोर ?

मजबूत हड्डियां न केवल चलने और दौड़ने में महत्वपूर्ण रोल अदा करती हैं बल्कि हर छोटे बड़े काम करने में हड्डियां शामिल होती हैं । हड्डियों कमजोर हो रही है कि नहीं इसके बारे में शरीर में दिखने वाले कुछ लक्षणों से जाना जा सकता है । हड्डियां स्वस्थ रहती है तो शरीर हर तरह …

डाइबिटीज से संबंधित कुछ जानकारी जो जानना है बेहद जरूरी

डाइबिटीज से संबंधित कुछ जानकारी जो जानना है बेहद जरूरी

आजकल की भागदौड़ वाली जिंदगी में सही खान-पान ना होने की वजह से लोगों में डायबिटीज की समस्या तेजी से बढ़ रही है । डायबिटीज एक ऐसी बीमारी बन गई है जिससे बुजुर्गों के साथ साथ युवा भी इससे ग्रस्त हो रहे हैं । डायबिटीज की मुख्य वजह अनियमित जीवनशैली और खानपान है जिसकी वजह …

ये आदतें शरीर को स्वस्थ और सक्रिय रखेंगी

ये आदतें शरीर को स्वस्थ और सक्रिय रखेंगी

आज की व्यस्त जीवन शैली में अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना मुश्किल होता जा रहा है । इंसान समाज में ऊपर उठने और पैसा कमाने के लिए इतना व्यस्त हो गया है कि वह अपने खुद के स्वास्थ्य पर ध्यान ही नहीं दे पाता है । पैसे से इलाज तो मुमकिन है लेकिन आप बीमार …

जोड़ो के दर्द से निजात दिलाने में मददगार हैं ये चीजें

जोड़ो के दर्द से निजात दिलाने में मददगार हैं ये चीजें

अक्सर देखा जाता है कि जब हड्डियां कमजोर हो जाती है तो जोड़ों में दर्द की समस्या होने लगती है । जोड़ों में दर्द होना एक ऐसी समस्या है जो हर वक्त पीड़ित व्यक्ति को परेशान करती है क्योंकि इसमें असहनीय दर्द होता है और न ठीक से बैठते बनता है और ना ही खड़े …

सबसे जरूरी पोषक तत्व है विटामिन सी

सबसे जरूरी पोषक तत्व है विटामिन सी

विटामिन सी को सबसे जरूरी पोषक तत्व कहा जाता है । शरीर को विटामिन सी की सबसे ज्यादा आवश्यकता होती है । वहीं दूसरी तरफ है यह भी एक तथ्य है कि बहुत सारे लोग विटामिन सी की कमी की समस्या से ग्रस्त है । विटामिन सी के अलावा विटामिन ही एक ऐसा तत्व है …

जानते हैं किन चीजों को सोने से पहले नहीं खाना चाहिए

जानते हैं किन चीजों को सोने से पहले नहीं खाना चाहिए

कई सारी चीजें ऐसी होती हैं जिन्हें सोने से पहले  नहीं खाना चाहिए क्योंकि सोने से पहले यदि इनका सेवन किया जाए तो यह सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं । ऐसे में यह जानना बेहद जरूरी होता है कि किन चीजों का सेवन सोने से पहले करना चाहिए और किसका नहीं । ज्यादा तर …