inmi

पाकिस्तान क्रिकेट बोर्ड के मुख्य चयनकर्ता का इस्तीफा

पाकिस्तान क्रिकेट बोर्ड सिलेक्शन कमेटी के चेयरमैन इंजमामुल हक ने अपने पद से इस्तीफा दे दिया है. इंजमामुल हक ने लाहौर में पत्रकारों से बात करते हुआ कहा की मैंने पिछले तीन साल तक  ईमानदारी से अपनी जिम्मेदारी का निर्वाह किया . उन्होंने और कहा अगर क्रिकेट बोर्ड भविष्य में मुझे कोई और जिम्मेदारी देना …

interview 1

इंटरव्यू के दौरान ध्यान रखेंगे ये कुछ खास बातें तो आसान हो जायेगा जॉब पाना, जानें ये खास बातें क्या हैं

आज के समय में में नौकरी मिलना या न मिलना दोनों ही एक पर्सनॅलिटी परीक्षा पर निर्भर करता है, और वो है इंटरव्यू इसमें न सिर्फ सवाल पूछे जातें है बल्कि पुरे समय में आपके हाव भाव, बात करने का तरीका,व्यवहार  सभी बातों पर गौर किया जाता है।  लेकिन इस परखने के दौरान कई बार …

WEIGHT LOSS 747927 1

वजन घटाने के उपाय :आखिर क्या है सही समय व्यायाम और आहार का ?

आजकल की जीवनशैली में वजन बढ़ना एक आम बात हो गयी है। शारीरिक मेहनत के काम न के बराबर है,अनियमित खान-पान की आदतें आदि कई कारण है जो मोटापा बढ़ा देते हैं। लेकिन जब बात वजन घटाने की आती है तो वजन घटाने की प्रक्रिया के दौरान, आपको कसरत सत्र के समय पर भी ध्यान …

mustard oil 1

सेहत और खूबसूरती पाएंगे एक साथ इस तेल से : सरसो के तेल के ये हैं फायदे

विविध तरह से उपयोग और गुणवत्ता के मामले में सरसों के तेल का कोई दूसरा तेल मुकाबला नहीं कर सकता आयुर्वेद के अनुसार वात,कफ और पित्त  तीनों अवस्थाओं के लिए तेल एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है’ इसलिएतेल हमेशा शुद्ध व बिना रिफाइंड किया हुआ ही खाना चाहिए रिफाइंड तेल शरीर के लिए जहर के समान होता …